мастер-класс «Ресурс тревоги» — Наталья Каруна

Concept of creativity and power in business

Если вы уже пытались бороться с тревогой, то знаете: в этой войне не бывает победителей.

В тревоге заложен огромный ресурс, который мы практически не используем в своих интересах.  Так и вспоминается шутка «ты просто не умеешь их готовить».
Её огромный потенциал направляется нами на разрушение собственного здоровья и жизни, а не на созидание желаемого.

Имеет ли смысл отказываться от того, что в нас заложено природой? Для чего-то же в нас встроен этот механизм – тревожная кнопка?
Но у кого-то она «западает» и становится трудно переключить себя в режим спокойствия и безмятежности.

Тревога не только напрямую имеет отношение к инстинкту самосохранения, но и к мотивации, развитию и, вот так неожиданность! – к вдохновению и творчеству.

При неумелом взаимодействии с ней тревога начинает нас изматывать, ограничивать в действиях и прятаться за огромное количество масок.
Ей ничего не остаётся при таком негостеприимном отношении с нашей стороны.

На мастер-классе мы:

✅Заглянем за маски тревоги и поближе познакомимся с этим отвергаемым чувством;

✅Узнаем, как её использовать для развития в собственной жизни;

✅Сделаем шаг навстречу своей тревоге, чтобы изменить своё отношение к ней и подружиться;

✅Освоим некоторые инструменты для управления своим состоянием, чтобы получить доступ к ресурсам тревоги и начать ими пользоваться себе во благо.

Я предлагаю вам взглянуть на тревогу с другой, неожиданной стороны. И если уж не подружиться, то учиться взаимодействовать с ней, сохраняя себя, свои силы и свои отношения.

Стоимость участия:
1000 руб

Расписание мастер-класса:
с 12 до 15 часов.

 

Записаться на тренинг

Читайте также

Системные расстановки с Ольгой Малаховой

Метод системных расстановок предлагает любое событие рассматривать как систему, которая функционирует как единое целое. В …

Отзывы

  1. Виктория Лебедева

    Я хочу поделиться своим впечатлением о мастер-классе»Ресурс тревоги».Для меня это ощущение твердой почвы под ногами после долгого плавания.Трезвый,ясный взгляд на проблему гармонично вписался в мою картину мира,в моё знание о мозговой активности человека,о биоритмах.
    С помощью Натальи я в деталях рассмотрела это состояние(одна бы я так подробно не смогла заглянуть в это)
    Также важно для меня было увидеть,что я не монстр и не травматик😊,а нормальный человек.
    И,наконец,увидев всю картину целиком,я получила инструменты для работы с этим состоянием,которые помогут мне прожить его конструктивно,с пользой,не изнашивая нервную систему.
    И это,блин,только мастер-класс!Что же будет на самом семинаре?
    Я рада,что пришла сюда и благодарю Наталью за её творчество.💖🌸

  2. Светлана

    Привет!!!!! Спасибо Наташа за мастер класс «РЕСУРСЫ ТРЕВОГИ» Знала, что надо, а на сколько, некогда было задуматься, после когда осталась одна — «Я то пришла во-вре-мя,» это не затянулось, не рвало крышу и так далее… Поэтому сразу результат — Спала как Младенец (за сколько лет) со всеми вытекающими… Вау, Ура!!!! СПА-СИ-БО Вы валшебница!!! 👏👏👏🌻🌹

  3. Лариса

    Доброго дня! Побывала второй раз на тренинге о тревожности, так сказать повторить и закрепить пройденный материал; и узнала, что, оказывается, тревогу, ее ресурс, можно использовать с пользой. Как всегда очень были полезны упражнения. Наташа, ещё раз спасибо за раскрытие важной для меня темы

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

пять × пять =

Заказать обратный звонок


×