Внешние и внутренние перемены

Нам бывает проще поменять внешнюю сторону своей жизни: переехать, сменить работу, поменять окружение или имидж.

Внутренние же изменения не так заметны.
Но именно они самые важные, потому что после них приходят стабильные перемены в наше состояние и нашу жизнь.

Многие думают, что всё делается наоборот.
Они начинают менять внешние обстоятельства и поначалу рады этим переменам.

Но со временем недовольство собой и своей жизнью возвращается:
Прежние проблемы будто бы клонируются из недавнего (или давнего) прошлого, отношения с новыми людьми воссоздаются по старому сценарию, вызывая те же негативные переживания.

На вопрос «Ну почему меня преследуют одни и те же проблемы?!» есть ответ:
➡️Дело в том, что не произошли изменения в причинах, вызывающих эти проблемы и не сброшено привычное напряжение, которое с этими причинами связано.

Путь изменений «изнутри-наружу» может и занимает больше времени и потребует больших усилий, зато даст гарантировано устойчивые изменения.
Если вы, конечно, не поддадитесь сопротивлению, которое неизбежно сопровождает стремление к переменам.

Что делать, наш мозг их очень не любит, какими бы позитивными они ни были.

Но, как говорится: «Предупреждён — значит вооружён».😉