«Про стресс» мастер-класс Михаила Шипулина

Если вы не будете обращать внимание и признаваться, что вы в стрессе, то стресс обратит на себя внимание за вас.
Сам.
Просто чуть позже.

Во время переживания стресса мы сопротивляемся этому. Это называется дистресс.
И это истощает.

Избежать всех стрессов задача невыполнимая. Прятаться от них бессмысленно.
Самое разумное — научиться с ними жить и управлять своим состоянием.
Люди, которые умеют правильно справляться со стрессом, делают себя сильнее.

Хотите  узнать про этот навык подробнее?
Приходите  мастер-класс 22 апреля.
Хотите научится этому?
Приходите на тренинг 23-25 апреля.

Записаться на тренинг

Читайте также

«Stop-стресс» — Михаил Шипулин

Жизнь в стрессе и постоянном напряжении имеет побочные эффекты: усталость, чувство загнанности, а там и …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

двадцать − пятнадцать =

Заказать обратный звонок


×